カプサイシンで便秘解消




最近良く耳にするカプサイシンは、唐辛子から取れる辛味成分の事をいいます。

この唐辛子に含まれるカプサイシンという成分は、新陳代謝を高めるため、冷え性の改善、ダイエット、内臓脂肪の燃焼など、さらに、減塩効果や、疲労回復、体力の増強など、現代人の抱える悩みに効果を発揮してくれる、頼もしい味方の食材といえます。

そのほか、カプサイシンは食欲も増強させる働きと共に、消化作用を高めてくれるので、便秘の解消などにも一役買ってくれます。

便秘は日本人女性をかなり高い確率で悩ませている、現代病ともいえるものです。

では便秘はそのようにおこるのでしょうか。

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(C) 2009 カプサイシンのダイエットと美肌効果